Gesundheitsprävention für Körper, Geist und Seele mit Klangschalen

Wir haben viele gute Wünsche für uns selbst, deren Umsetzung sich jedoch häufig als schwierig erweist:

• Sich etwas Gutes tun, frei von körperlichen Problemen und quälenden Gedanken werden und die Gesundheit fördern.

• Zu Sicherheit und Klarheit kommen, Aufgaben und Ziele sicher erreichen.

• ... und viele andere Wünsche mehr.

Die in diesem Workshop erfahrenen und eingeübten Peter Hess-Klangelemente mit Klangschalen unterstützen Sie nachdrücklich bei der Realisierung solcher Wünsche für sich. Die Übungen haben sich in der Praxis bewährt und beinhalten vielfältige Möglichkeiten der Selbstanwendung im Alltag. Peter Hess-Klangmassagepraktikern bietet dieses Seminar eine Vielzahl von Anregungen, ihre Klienten zur Selbstnutzung einer Klangschale gekonnt und sinnvoll anzuleiten. 

Teil 1: Effektive Selbstanwendung mit Klangschalen

A) Mentale Klangförderung

• Klangraum und Klangmeditation für den Tagesbeginn: Sich auf den Tag freuen, die Aufgaben des Tages klären und sicher angehen

• Klangraum und Klangmeditation für den Tagesabschluss - Rückschau: Was ist heute gut gelaufen, was habe ich gelernt, was werde ich das nächste Mal anders machen? So aufgeräumt können Sie sich in einen erholsamen Schlaf begeben.

B) Körperliche Klangbegleitung

• Den Körper und sich selbst wahrnehmen, erkennen, was mir gut tut und wie ich mich  selbst mit Klang fördern kann • Klangmassage über die Handchakra

• Energiebahnen reinigen und stärken

• Entspannende Klangmassage für Hände, Arme, Knie und Beine

• Anwendung der Klangschalen bei Durchblutungsstörungen

• Rücken- und Nackenklangmassage

Teil 2: Verwirklichung von selbst gesetzten Zielen und Gesundheitsförderung

A) Mentale Klangförderung

Wie unterstütze ich mit Klang meine Vorhaben, die Unterstützung brauchen, wie:

• Frei werden vom Rauchen • Ernährungsgewohnheiten ablegen und verändern

• Frei von belastenden und quälenden Gedanken werden, konstruktiv, glücklich und zufrieden leben

• Vorhaben und Ziele leichter und sicherer erreichen

B) Körperliche Klangbegleitung

• Durchblutungsstörungen und Behandlung der Fußreflexzonen

• Wirbelkette durch Klang stärken bei sich

• Selbstbehandlung mit Klanghocker und Klangstuhl

• Weitere Selbstbehandlungsmöglichkeiten für Teilnehmer werden besprochen und eingeübt

Workshop an vier Abenden, je 3 Stunden.

Kosten: je Abend 39,00€